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Haut, Auge, Mund
Tee

Haut

Hautunreinheiten

Hautreinigungstee
Zutaten:
20 Gramm Holunderblüten, 20 Gramm Goldrutenkraut, 20 Gramm Bohnenhülsen, 20 Gramm Löwenzahnwurzel (mit Kraut), 20 Gramm Fenchelfrüchte, 20 Gramm Kamillenblüten

Zubereitung:
Fenchelfrüchte zerstoßen und 2 geh. Tl. der Teemischung mit 250 ml kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Täglich 2 bis 3 Tassen trinken.1

Auge

Bindehautentzündung

Augentrosttee
Zutaten:
2 Tl. Augentrost getrocknet

Zubereitung:
Den Augentrost mit 250 ml Wasser aufkochen und anschließend 5 Minuten ziehen lassen. Abseihen und 1-2x täglich eine Tasse trinken.2


Quelle:
1Pahlow, M. (2000): Heilkräuter-Tees. [meine besten Rezepte]. Stuttgart: Hirzel (Erlebnis Gesundheit).
2Urbon, B. (2007): Gesundes Wissen aus der Natur: Heilkräuter heute. Für mehr Gesundheit; nutzen Sie Exoten und heimische Wildkräuter; richtig sammeln, anbauen, einkaufen; über 100 Kräuter einfach und sicher anwenden. Stuttgart: Haug.

Verfasst von Peggy Zimmermann am 3. Oktober 2015. Geändert am 16. Oktober 2015

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