Herz-Kreislauf-System
Tee

Bluthochdruck

Bluthochdrucktee 1
Zutaten:
Jeweils dieselbe Menge Bärlauch, Herzgespann, Minze, Tausendgüldenkraut, Mistelblätter

Zubereitung:
Die Teemischung mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen.

Bluthochdrucktee 2

Zutaten:
Jeweils dieselbe Menge Weißdorn, Birken-, Kamillen-, Lavendel-und Brennnesselblätter

Zubereitung:
Die Teemischung mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen.¹

Apfelessig-Misteltrunk

Zutaten:
2 Eßl. Mistelblätter, 2 Eßl. Apfelessig, 1 Tl. Honig

Zubereitung:
Zutaten mit 250 ml kaltem Wasser ansetzen und über Nacht stehen lassen. Am nächsten Morgen den Sud abseihen und mehrmals täglich ein Schnapsglas voll zu sich nehmen.

Oliventee

Zutaten:
2 Eßl. getrocknete Olivenblätter

Zubereitung:
Die Blätter zerkleinern und mit 250 ml kochendem Wasser übergießen. 5 Minuten ziehen lassen und abseihen. Dreimal täglich eine Tasse trinken.²

Niedriger Blutdruck

Rosmarintee
Zutaten:
1 Tl. Rosmarinblätter

Zubereitung:
Die Blätter mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Vor-und nachmittags eine Tasse trinken.³

Nervöse Herzbeschwerden

Tee 1
Zutaten:
Zu gleichen Teilen Baldrianwurzel, Melissenblätter, Weißdornblüten

Zubereitung:
2 geh. Tl. der Teemischung mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Über 3 bis 4 Wochen täglich 3 Tassen trinken.

Tee 2
Zutaten:
Zu gleichen Teilen Hopfenzapfen, Baldrianwurzel, Weißdornblüten, Kamillenblüten

Zubereitung:
2 geh. Tl. der Teemischung mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 5-10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Bei Bedarf oder als Kur über 3 bis 4 Wochen täglich 3 Tassen trinken.⁴

Quellen:
¹Bellersen Quirini, C. (2012): Hausmittel für die ganze Familie. [Salben, Wickel und andere Muntermacher]. Stuttgart: Ulmer.
²Flemmer, A. (2013): Bluthochdruck natürlich behandeln. Heilmittel, die den Blutdruck senken ; das können Sie selbst tun. Hannover: Schlüter.
³Guthjahr, M. (2010): Die bäuerliche Naturapotheke. Gesund mit traditionellen Hausmitteln. Wien, Schwarzenbek: Österreichischer Agrarverlag; Cadmos (LandLeben).
⁴Pahlow, M. (2000): Heilkräuter-Tees. [meine besten Rezepte]. Stuttgart: Hirzel (Erlebnis Gesundheit).